李桂明

冬天的街道，总能闻到炒栗子的香味，买上一包，在寒冷的天气里，美食总能带给我们温暖，而且栗子香甜的味道，让不少吃货欲罢不能。有人会说街头食品不健康，但是板栗作为“干果之王”，不止好吃，还有很多好处。那么... [详情]

黄芪是常见的补气药材，多用于气虚者。主要是补气、提神、升提、提升人的正气、增强免疫力。对于保肝护肝有很积极的作用。属于是偏温性的补气药。那么，长期单用黄芪泡水喝会有副作用吗？家庭医生在线特别采访了广东... [详情]

高血压患者能吃三七吗？广东省第二中医院心血管内科主任医师李桂明教授表示，肯定是没有问题的。但效果最好的竟然是这种情况。 [详情]

冬季常用当归可养血，怎么吃效果最好？广东省第二中医院心血管内科主任医师李桂明教授都有哪些建议？一起来了解一下吧。 [详情]

枸杞怎么吃最养生？广东省第二种医院心血管内科主任医师李桂明教授表示，枸杞虽然没什么特别的禁忌，但是有五种健康表现的人最好要少吃。 [详情]

哪些中药是冬季进补的好选择？广东省第二中医院心血管内科主任医师李桂明表示，这四种中药都是冬季进补的好选择。那么，这些药材是煮着喝好还是泡水喝更好呢？ [详情]

俗语说，冬天进补，开春打虎。那么，哪些中药是冬季进补的好选择？李桂明教授表示，俗语说，冬天进补，开春打虎。中医也认为，春天补肝、夏天养心、秋天补肺，冬天补肾。所以这个季节不仅适合补，还适合补肾。 [详情]

现代社会的生活节奏越来越快，熬夜人群在不断增长。白领加班熬夜是家常便饭，面临考试压力的学生也在熬夜复习看书，他们应该怎样保证自己的健康呢？俗话说‘日出而作，日落而息’，人类最重要的休息方式就是睡觉。经... [详情]