现在的学生面对的压力是非常大的，主要来自学生之间的竞争压力和父母给予的压力。适当的压力能让学生变得更加进取，有利于学习成绩的提高，但是压力过大，往往不利于身心健康，而且会影响学习效率。我们时常会看到学... [详情]
考试前容易焦虑是因为现在这个社会对考试赋予太多的内容，或价值体现在里面。一个考试成败与否决定了这个人的命运前途，决定他的晋升，决定他的奖金，或者决定了他能考什么样的大学，或者决定了他能不能评优这些东西... [详情]
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备考期间情绪稳定是相当重要的，但这是很难做到的一件事，大多考生在备考期间都会出现情绪不稳定的现象，持续时间甚至会一个月直到考试完毕。偶尔情绪波动是正常现象，并不会造成多大影响，但是长时间长期情绪不稳定... [详情]
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