潘锦瑶

秋冬是适合保健养生的季节。随着社会进步和生活水平提高，人们的保健养生意识也越来越强烈。但人们在追求保健养生的过程中也易陷入一些误区，例如饮食、运动、衣着方面等，稍不注意就会让让保健养生事倍功半。那么，... [详情]

“为什么我每天都想睡觉？”、“明明前一晚睡很久了，但是还是困。”一踏入春天，“春困”让不少人为之困扰，有一些人觉得这是正常现象，但是也有一部分人认为这是不是就是疾病的前兆呢？广州市第一人民医院中医科主... [详情]

秋冬是适合保健养生的季节。随着社会进步和生活水平提高，人们的保健养生意识也越来越强烈。但人们在追求保健养生的过程中也易陷入一些误区，例如饮食、运动、衣着方面等，稍不注意就会让让保健养生事倍功半。那么，... [详情]

“双宋”CP大婚万众瞩目、羡煞旁人，因为是非公开婚礼，对婚礼细节公众知之甚少，但从曝出来的图片看，宋仲基宋慧乔之间的眼神、互动真的是甜蜜又暖心，一个宋仲基为宋慧乔暖手的动作更是刷屏了……宋仲基担心宋慧... [详情]

女人最怕啥？最怕不美。怎样的不美在女人心中最崩溃？皮肤突然变差大概算得上一种吧。为这件事，小花已经难过了很长一段时间了，从前细细腻腻嫩嫩滑滑红红润润的小脸蛋，到现在已经是一副不堪入目的样子了——皮肤干... [详情]

“春眠不觉晓，时时想睡觉”，虽然只是个调侃的段子，然而却是不少人在春天的真实写照。精神不振、老是想睡觉……这些症状虽然或许说不上是生病，但对人们的学习、工作和生活都会带来不少的麻烦。一旦出现了春困的现... [详情]

气血，不仅关乎着女性容貌，还与健康密切相关。为了让女性更了解自己气血状况，家庭医生在线近期进行一项“女性气血情况自查”调查。调查结果显示，参与调查的女性中约91%认为自己气血不足，超8成女性皮肤暗黄、... [详情]

很多人都知道身体的温暖主要是靠血液循环供应，而有一些人在平时容易出现手脚冰凉的现象，这主要是血液供应不足以及身体的阳气不足有关系，特别是一些女性。可能有些女性会发现自己在夏天也容易出现手脚冰凉的现象，... [详情]

广州市第一人民医院中医科主任医师潘锦瑶指出，指甲上突然没有月牙，不代表患上疾病，这可能与民族、年龄、营养状态有关。相反，通过眼睛、口唇、皮肤、机体温度等部位判断疾病更加科学。 [详情]

气血是女人之本，元气充足，女人相当于多拥有了10至20年的青春；而气血虚女人就像泄了气的皮囊，衰老加快，且容易提早更年期的症状。那么，吃什么补气血？ [详情]