邹旭

目前新冠肺炎的疫情还未得到完全控制，大家仍然还是坚守“家里蹲”原则。减少了出门的次数，运动量也会相对减少很多，但其实，若想要抵御病毒的侵袭，强身固本是关键。在不能出门跑步运动的日子里，试着练习做中医健... [详情]

提起油腻中年大叔，大部分人在脑海中会勾勒出一个有着地中海发型、挺着个大肚子的人的形象。确实，在生活中，我们总会在发现，身边总有一两个人，哪里都不胖，就是肚子特别大。也就是我们常说的中年发福或者啤酒肚，... [详情]

心脑血管病不仅在冬季频发，在春夏交替，尤其像现在夏季开始闷热，特别南方地区湿度大，也是心脑血管病的高发期。大家常见报道上说有人猝死，为什么这样呢？广东省中医院副院长邹旭教授向家庭医生在线表示，进入夏季... [详情]

2013年4月26日上午，由广东省保健协会主办的“岭南健康大讲堂”第129场在广州华以泰国际大厦举行。本期讲堂以“春夏保健与养生”为主题。广东省中医院副院长邹旭、广东省第二中医院院长涂瑶生两位专家现场... [详情]

根据《中国高血压防治现状蓝皮书2018版》公布的调查显示，全国年平均新增高血压患者1000万人，且年龄越大，高血压的患病率就越高。目前，我国18岁及以上成人高血压患病率为27.9%，也就是说，每4位成... [详情]

春季万物生发，生机勃勃，虽然阳气不断复苏，但仍有寒气，倒春寒也时常来袭。常言道“寒从脚起”，春季除湿驱寒，热水泡脚是不错的选择，不仅能消除一天的疲劳、推动血液循环，还能有效防止静脉曲张，益处良多。 [详情]

目前在我国，中风患者数量已达7000万人，并且新发中风患者数量还在不断增加。”中风”又名”卒中”，是一种急性脑血管疾病，常见的如急性脑缺血、急性脑梗死等，是一种发病率、致残率、致死率都很高的疾病。在很... [详情]

有数据显示，我国心血管病现患人数3.3亿。心血管病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、并发症多”的特点，在全球范围内正威胁着越来越多人的生命，成为威胁人类生命健康的头号杀手。我国心血管患病率及死亡率仍... [详情]

“寒有三九，热有三伏。”进入七月，当人们谈论起天气，似乎只剩下了一个关键词——“热”。节气小暑过后，天气一日热过一日，到了“三伏天”，更是开启了“上蒸下煮”的模式。一说到闷热潮湿又漫长的“三伏天”，估... [详情]

茶，是中国人开门七件事（柴米油盐酱醋茶）之一，不言而喻，它在人们生活中所处的重要位置。中国茶文化源远流长，博大精深。据说，茶树的起源至少已有六七万年的历史。茶被人类发现和利用，大约有四五千年的历史。茶... [详情]