中医教你根据白天咳嗽和晚上咳嗽辨别体质！

咳嗽是常见症状，白天和晚上咳嗽情况不同可反映不同体质，常见的有肺气虚体质、肺阴虚体质、痰湿体质、风寒体质、风热体质等。

1. 肺气虚体质：白天咳嗽较为明显，尤其是活动后咳嗽加重。这是因为肺主气，司呼吸，肺气虚则肺气的宣发和肃降功能失调，活动时耗气，肺气更虚，咳嗽就会加剧。此类体质者常伴有气短、乏力、自汗等症状。治疗上可选用黄芪、党参、白术等中药来补肺气。黄芪能增强机体免疫功能，党参可健脾益肺，白术有健脾益气、燥湿利水的功效。用药需遵医嘱。

2. 肺阴虚体质：晚上咳嗽多见，夜间属阴，肺阴不足，阴虚火旺，虚火灼肺，就会导致咳嗽。患者常感觉咽干口燥，干咳少痰或痰中带血。百合、麦冬、沙参等可滋养肺阴。百合能润肺止咳、清心安神，麦冬有养阴生津、润肺清心的作用，沙参可养阴清热、润肺化痰。使用时要遵循医生指导。

3. 痰湿体质：白天咳嗽且痰多，痰湿蕴肺，肺失宣降。患者常感觉胸闷、身体困重，痰液多为白色黏痰。陈皮、半夏、茯苓等可燥湿化痰。陈皮能理气健脾、燥湿化痰，半夏可燥湿化痰、降逆止呕，茯苓有健脾、宁心的功效。具体用药应遵医嘱。

4. 风寒体质：白天咳嗽，伴有流清涕、怕冷等症状。风寒之邪侵袭肌表，肺卫失宣，肺气上逆而咳嗽。麻黄、桂枝、杏仁等可发散风寒、宣肺止咳。麻黄能发汗解表、宣肺平喘，桂枝可发汗解肌、温通经脉，杏仁有降气止咳平喘的作用。用药需在医生指导下进行。

5. 风热体质：白天咳嗽，咳嗽声较响，痰黄黏稠，还可能伴有发热、咽痛等症状。风热犯肺，肺失清肃。金银花、连翘、薄荷等可疏散风热、清肺止咳。金银花能清热解毒、疏散风热，连翘可清热解毒、消肿散结，薄荷有疏散风热、清利头目的功效。使用这些药物要遵医嘱。

通过白天和晚上咳嗽的不同表现，可以初步辨别体质，但咳嗽的原因较为复杂，不能仅仅依靠咳嗽时间来判断。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行详细的检查和诊断，以便采取合适的治疗方法。同时，在使用中药调理体质时，一定要严格遵医嘱，确保用药安全有效。