儿童小腿骨头疼，家长千万别忽视这几点

儿童小腿骨头疼，可能由生长痛、运动损伤、营养缺乏、骨髓炎、骨肿瘤等因素引起。

1. 生长痛：生长痛是儿童时期常见的原因，多见于3 - 12岁生长发育正常的儿童。由于儿童骨骼生长迅速，而周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些，因而产生牵拉痛。生长痛主要表现为反复发生的下肢疼痛，尤其是在晚上或休息时加重，活动后可缓解。一般不需要特殊治疗，可通过热敷、按摩等方式缓解疼痛。

2. 运动损伤：儿童活泼好动，在日常活动中容易发生运动损伤，如骨折、扭伤等。骨折时疼痛较为剧烈，受伤部位会出现肿胀、淤血，活动受限。扭伤则表现为局部疼痛、压痛，关节活动时疼痛加剧。对于运动损伤，应及时制动，避免进一步损伤，并尽快就医进行诊断和治疗。如果是轻微扭伤，可在受伤后的24小时内进行冷敷，24小时后热敷，同时可遵医嘱使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、三七伤药片等药物促进恢复。

3. 营养缺乏：当儿童体内缺乏钙、维生素D等营养素时，会影响骨骼的正常发育，导致骨头疼痛。钙是构成骨骼的重要成分，维生素D能促进钙的吸收。缺乏这些营养素，儿童可能会出现腿部抽筋、疼痛等症状。应及时调整饮食，多摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，也可遵医嘱补充碳酸钙、维生素D滴剂、葡萄糖酸钙等药物。

4. 骨髓炎：骨髓炎是由细菌感染引起的骨组织炎症，可导致儿童小腿骨头疼。骨髓炎起病急，患儿会出现高热、寒战等全身症状，局部疼痛明显，伴有红肿、发热。治疗骨髓炎需要使用抗生素，如青霉素、头孢呋辛、阿奇霉素等，严重时可能需要手术治疗。

5. 骨肿瘤：虽然骨肿瘤在儿童中相对少见，但也不能忽视。骨肿瘤可分为良性和恶性，良性骨肿瘤一般生长缓慢，疼痛较轻；恶性骨肿瘤生长迅速，疼痛剧烈，还可能伴有局部肿块、肢体功能障碍等症状。一旦怀疑骨肿瘤，应及时就医进行详细检查，如X线、CT、磁共振成像等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施，如手术、化疗、放疗等。

儿童小腿骨头疼可能是多种原因引起的，家长应密切关注孩子的症状。如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他异常症状，如发热、肿胀、活动受限等，应及时带孩子到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。