桑果酒的作用与功效有哪些

桑果酒具有一定的营养保健作用，如增强免疫力、滋阴补血、促进消化、缓解视力疲劳、改善睡眠等。

1.增强免疫力：桑果酒中含有多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分，有助于提高身体的抵抗力。

2.滋阴补血：桑果本身具有滋阴养血的功效，适量饮用桑果酒对于贫血、身体虚弱者有一定的调理作用。

3.促进消化：其中的果酸等成分可以促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，帮助消化。

4.缓解视力疲劳：桑果富含维生素 A 和胡萝卜素，对眼睛有保护作用，能在一定程度上缓解视力疲劳。

5.改善睡眠：桑果酒中的一些成分能够调节神经系统，使人放松，从而改善睡眠质量。

虽然桑果酒具有一定的保健作用，但需注意适量饮用，且并非适合所有人。酒精过敏者、孕妇、儿童等特殊人群应避免饮用。同时，不能将其作为治疗疾病的主要手段。如有身体不适，应及时就医。