儿童鼻子经常流鼻血 这几个防治方法家长必看！

儿童鼻子经常流鼻血，与鼻腔干燥、外伤、炎症、鼻腔异物、血液系统疾病等因素有关。防治方法包括日常护理、饮食调节、药物治疗、避免外伤、及时就医等。

1. 鼻腔干燥：气候干燥或长时间处于空调环境中，易导致鼻腔黏膜干燥，血管脆性增加，从而引发鼻出血。日常护理可使用加湿器增加室内空气湿度，让儿童多喝水，保持鼻腔湿润。也可使用生理盐水滴鼻或喷鼻，清洁鼻腔并缓解干燥。

2. 外伤：儿童活泼好动，玩耍时可能碰撞到鼻子，导致鼻出血。家长要教育儿童避免剧烈运动和危险行为，防止鼻子受伤。如果发生鼻出血，应让儿童坐下，身体稍微前倾，用手指捏住鼻翼两侧，持续压迫5 - 10分钟，一般可止血。

3. 炎症：鼻炎、鼻窦炎等鼻腔炎症，会使鼻腔黏膜充血、肿胀，容易破裂出血。治疗炎症可使用鼻用糖皮质激素，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，减轻鼻腔炎症反应。同时，可配合使用抗生素治疗细菌感染，但需遵医嘱。

4. 鼻腔异物：儿童好奇心强，可能将小物件塞入鼻腔，引起鼻腔黏膜损伤和感染，导致鼻出血。家长要注意观察儿童的行为，若发现儿童有单侧鼻塞、流臭涕等症状，应及时带其就医，取出异物。

5. 血液系统疾病：某些血液系统疾病，如血小板减少性紫癜、白血病等，也会导致儿童鼻出血。这类鼻出血通常较难止住，且可能伴有其他部位的出血症状，如皮肤瘀斑、牙龈出血等。如果儿童鼻出血频繁且不易止血，应及时到正规医院进行血常规、凝血功能等检查，以排除血液系统疾病。

6. 饮食调节：让儿童多吃富含维生素C、维生素K的食物，如橙子、柠檬、菠菜、西兰花等，有助于增强血管弹性，减少鼻出血的发生。同时，要避免儿童吃辛辣、刺激性食物，以免加重鼻腔黏膜干燥。

7. 避免挖鼻：教育儿童养成良好的卫生习惯，不要用手挖鼻，以免损伤鼻腔黏膜。

儿童鼻子经常流鼻血是一个需要家长重视的问题。了解鼻出血的原因，并采取相应的防治方法，如日常护理、饮食调节、药物治疗、避免外伤等，可有效减少鼻出血的发生。如果鼻出血频繁或不易止血，应及时带儿童到正规医院就诊，查明原因并进行针对性治疗。