伤口发炎康复期，做好这5件事加速愈合

伤口发炎康复期，做好伤口清洁、合理饮食、正确用药、适当休息、预防二次受伤等，可加速愈合。

1. 伤口清洁：保持伤口清洁是加速愈合的基础。需定期用生理盐水冲洗伤口，清除伤口表面的污垢、分泌物和细菌。冲洗后，用消毒纱布轻轻擦干伤口周围的水分，避免细菌滋生。若伤口有敷料，应根据医生建议定期更换，以保持伤口的透气性和清洁度。

2. 合理饮食：饮食在伤口愈合过程中起着重要作用。应增加富含蛋白质的食物摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，蛋白质是细胞修复和再生的重要原料。同时，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、苹果、菠菜、西兰花等，维生素C有助于胶原蛋白的合成，促进伤口愈合。此外，还应保证足够的水分摄入，维持身体的新陈代谢。

3. 正确用药：在医生的指导下合理使用药物是关键。可使用抗生素预防和控制感染，如阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等，但需遵医嘱使用。同时，可外用促进伤口愈合的药物，如重组人表皮生长因子凝胶、康复新液等，这些药物能加速伤口的修复。

4. 适当休息：充足的休息有利于身体恢复和伤口愈合。应保证每天有足够的睡眠时间，避免过度劳累。休息时，可将伤口部位适当抬高，促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。此外，避免剧烈运动和大幅度的身体动作，防止伤口裂开。

5. 预防二次受伤：在伤口康复期，要注意保护伤口，避免二次受伤。尽量避免伤口受到摩擦、碰撞或挤压，可穿着宽松的衣物，减少对伤口的刺激。同时，注意周围环境的安全，避免接触尖锐物品或危险因素。

伤口发炎康复期，做好伤口清洁、合理饮食、正确用药、适当休息和预防二次受伤等事项，能为伤口愈合创造良好的条件，加速愈合进程。但如果伤口出现红肿、渗液、发热等异常情况，应及时就医，以免延误病情。