大人流感后怎样进行有效治疗

大人患上流感后，有效的治疗方法包括休息调养、对症治疗、抗病毒治疗、预防并发症、增强免疫力等。

1.休息调养：患者应保证充足的睡眠，避免劳累和剧烈运动。睡眠有助于身体恢复体力和修复受损组织，增强自身的抵抗力。

2.对症治疗：发热时可使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药；咳嗽严重可用氨溴索、右美沙芬等止咳药；鼻塞流涕可用生理性海盐水喷鼻、氯苯那敏等缓解症状。

3.抗病毒治疗：在发病 48 小时内，可使用奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等抗病毒药物，抑制病毒复制，缩短病程。

4.预防并发症：密切观察病情，如出现肺炎、心肌炎等并发症，应及时就医，采取相应的治疗措施，如使用抗生素治疗肺炎。

5.增强免疫力：保持均衡的饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。同时，适当进行轻度的运动，如散步。

总之，大人流感后应及时采取综合治疗措施，多休息，注意症状变化，按医嘱用药。如果症状持续不缓解或加重，务必及时前往医院就诊，如当地的三甲医院，如北京协和医院、上海瑞金医院等。