月子餐30天食谱可根据产后不同阶段安排，包括清淡易消化食物、补血食物、催乳食物、滋补食物、调理食物等。 阅读全文

孕产妈妈晚上的营养菜单可包括富含蛋白质的食物、富含维生素的蔬菜、富含膳食纤维的粗粮、富含钙质的汤品以及易消化的粥类等。 阅读全文

感冒时给家人熬红糖水具有补充能量、驱寒保暖、缓解不适、促进发汗、补充水分等好处。 阅读全文

人流后十天同房可能引发长期盆腔炎、子宫内膜异位症、习惯性流产、输卵管堵塞、月经不调等健康问题。 阅读全文

有胎心胎芽后是否还需要补孕酮，取决于孕妇自身孕酮水平、胚胎发育状况、有无流产史、黄体功能以及是否存在其他影响因素等。 阅读全文

同房8天检测怀孕，试纸、血人绒毛膜促性腺激素检测、基础体温监测、观察身体症状、超声检查等方法各有特点。 阅读全文

精子太稀可通过调整生活方式、均衡营养、治疗疾病、调节心理状态、合理使用药物等方式进行调理。 阅读全文

孕期不适是许多孕妇会面临的问题，陈皮在缓解孕期不适方面有一定作用，如缓解孕吐、改善消化不良、减轻胀气、舒缓情绪、止咳化痰等。 阅读全文

每天睡醒腰酸背痛，可能由床垫不合适、睡眠姿势不良、过度劳累、腰椎疾病、风湿免疫性疾病等因素引起。 阅读全文

长期处于不良环境，是有可能导致脖子淋巴结肿大的，主要与化学物质刺激、病原体感染、辐射影响、空气污染、心理压力等因素有关。 阅读全文

同样用眼，别人眼睛不痛而自己眼睛酸痛，可能是由用眼习惯、环境因素、眼部疾病、营养缺乏、身体整体状况等因素导致。了解这些因素后，也有相应的缓解酸痛的秘诀。 阅读全文

孩子眼睛红有眼屎，日常保健需做好保持眼部清洁、调整饮食结构、保证充足睡眠、控制用眼时间、预防感染等。 阅读全文