解决小儿发热难题，这3种家庭疗法超实用

小儿发热是常见症状，通常因感染等因素引起。解决小儿发热难题，可采用物理降温、补充水分、合理用药、调整饮食、保证休息等家庭疗法。

1. 物理降温：用湿毛巾敷在小儿额头，每15 - 20分钟更换一次，有助于散热降温；也可用温水擦拭小儿的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量。还可使用退热贴，贴在小儿额头，能起到局部降温作用。

2. 补充水分：发热会使小儿体内水分流失加快，应多给小儿喝温开水，也可适当饮用鲜榨果汁，如苹果汁、橙汁等，补充维生素和水分，促进新陈代谢，帮助散热。

3. 合理用药：当小儿体温超过38.5℃时，可在医生指导下使用药物降温，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但必须严格遵医嘱，不能自行用药。

4. 调整饮食：发热期间小儿消化功能减弱，应给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。

5. 保证休息：为小儿创造安静、舒适的休息环境，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。让小儿尽量减少活动，多卧床休息。

小儿发热时，家长可采用上述家庭疗法进行初步处理。但如果小儿发热持续不退、体温过高或伴有其他严重症状，如抽搐、呕吐、精神萎靡等，应及时带小儿到正规医院就诊，以免延误病情。