高血压和正常血压差距在哪 一文让你搞懂

高血压和正常血压在数值范围、症状表现、对身体器官的影响、引发的并发症以及治疗方式等方面存在差距。

1. 数值范围：正常血压收缩压一般在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg。而高血压是指在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。

2. 症状表现：正常血压人群通常没有明显不适症状，身体处于较为健康的状态。高血压患者可能会出现头痛、头晕、心悸、耳鸣、失眠等症状，部分患者还可能毫无症状，仅在体检时发现血压升高。

3. 对身体器官的影响：正常血压有助于维持身体各器官的正常血液灌注和功能。高血压长期作用会对心脏、大脑、肾脏、眼睛等重要器官造成损害。心脏方面，会增加心脏负担，导致心肌肥厚，最终可能发展为心力衰竭；对大脑，易引发脑动脉硬化，增加脑出血、脑梗死等脑血管疾病的发生风险；在肾脏，会损伤肾小球和肾小管，影响肾功能，严重时可导致肾衰竭；对眼睛，可能引起眼底动脉硬化、视网膜病变等，影响视力。

4. 引发的并发症：正常血压状态下，身体各系统相对稳定，并发症发生几率较低。高血压患者若血压控制不佳，容易引发多种并发症，如冠心病、心肌梗死、脑卒中等心脑血管疾病，还可能出现高血压肾病、高血压视网膜病变等。

5. 治疗方式：正常血压人群主要通过保持健康的生活方式来维持血压稳定，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、规律作息等。高血压患者除了改善生活方式外，通常还需要使用降压药物进行治疗。常见的降压药物有硝苯地平、氨氯地平、依那普利、缬沙坦、氢氯噻嗪等，具体用药需遵医嘱。

高血压和正常血压在多个方面存在明显差距。了解这些差距有助于人们更好地认识自身血压状况，及时发现血压异常并采取相应的措施。对于正常血压人群，应继续保持健康的生活方式，预防高血压的发生；对于高血压患者，要积极配合治疗，控制血压，减少并发症的发生，提高生活质量。