36 + 4 周早产，中医调养助力宝宝健康成长

36 + 4周早产的宝宝身体较为虚弱，中医调养可从推拿按摩、中药调理、艾灸疗法、食疗、生活起居护理等方面助力其健康成长。

1. 推拿按摩：通过专业的小儿推拿手法，如补脾经、揉足三里等。补脾经能健脾胃、补气血，有助于增强宝宝的消化功能，促进营养物质的吸收。揉足三里可调节机体免疫力、增强抗病能力，对宝宝身体的整体发育有积极作用。推拿按摩能刺激宝宝的经络和穴位，促进气血运行，增强脏腑功能。

2. 中药调理：可根据宝宝的具体体质和症状，选用一些合适的中药。如太子参，具有益气健脾、生津润肺的功效，能帮助早产宝宝改善气虚的状况。黄芪能补气升阳、固表止汗，增强宝宝的抵抗力。茯苓可利水渗湿、健脾宁心，有助于调理宝宝的脾胃功能。但使用中药调理必须在专业中医师的指导下进行。

3. 艾灸疗法：艾灸特定的穴位，如神阙穴等。神阙穴与人体的脏腑密切相关，艾灸此穴位可以温通经络、调和气血、散寒止痛。不过艾灸时要注意温度和距离，避免烫伤宝宝娇嫩的皮肤，需由专业人员操作。

4. 食疗：为早产宝宝提供营养丰富且易于消化的食物。可以将山药、芡实、薏仁等煮粥给宝宝食用。山药具有健脾益胃、滋肾益精的作用；芡实能益肾固精、补脾止泻；薏仁可利水渗湿、健脾除痹。这些食物有助于增强宝宝的脾胃功能，促进营养吸收。

5. 生活起居护理：保持宝宝居住环境的温暖、安静和整洁。根据季节变化及时增减衣物，避免宝宝受寒或受热。保证宝宝有充足的睡眠，良好的睡眠有助于宝宝身体的恢复和生长发育。同时，要注意宝宝的皮肤护理，保持皮肤清洁干爽，预防皮肤疾病的发生。

对于36 + 4周早产的宝宝，中医调养是一种有效的辅助手段。通过推拿按摩、中药调理、艾灸疗法、食疗以及生活起居护理等多方面的综合调养，可以增强宝宝的体质，促进其健康成长。但在进行中医调养时，一定要选择正规的医疗机构和专业的中医师，确保调养方法的安全性和有效性。