新冠背景下，权威专家教你应对病毒感染持续发烧

在新冠背景下，应对病毒感染持续发烧可从了解发烧原理、观察症状、采用物理降温、合理使用药物、及时就医等方面入手。

1. 了解发烧原理：病毒感染人体后，免疫系统会启动防御机制，白细胞会与病毒作战，这个过程中会产生致热原，作用于体温调节中枢，使体温调定点上移，从而导致发烧。这是身体的一种自我保护反应，但持续发烧可能会对身体造成不良影响。

2. 观察症状：除了发烧，还需密切观察是否伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难、乏力、肌肉酸痛、头痛、咽痛、腹泻等症状。如果出现呼吸急促、胸痛、意识障碍等严重症状，提示病情可能较为严重。

3. 采用物理降温：可以用湿毛巾敷额头，水分蒸发时会带走热量，起到降温作用；也可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发散热；还可使用退热贴，其凝胶层的水分汽化时能吸收热量。

4. 合理使用药物：当体温超过38.5℃，可遵医嘱使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素的合成，从而起到解热镇痛的作用。

5. 补充水分和营养：发烧会使身体水分流失增加，应适当多喝温开水，也可喝一些淡盐水，以补充电解质。同时，要保证营养摄入，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等，有助于增强身体抵抗力。

6. 保证休息：充足的休息能让身体有更多的能量来对抗病毒。应尽量减少活动，营造安静舒适的休息环境，保证良好的睡眠质量。

7. 及时就医：如果发烧持续时间超过3天，或体温持续在39℃以上不退，或症状持续加重，应及时前往正规医院就诊。医生会进行详细的检查，如血常规、C反应蛋白、胸部CT等，以明确病因，并给予针对性的治疗。

在新冠背景下，面对病毒感染持续发烧，要全面了解应对方法。从了解发烧原理到观察症状，再到采取物理降温、合理用药、补充水分营养、保证休息等措施，若情况严重则需及时就医。通过科学合理的应对，有助于缓解症状，促进身体恢复健康。