中药如何有效治疗网球炎

网球炎又称肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部损伤。中药治疗网球炎通常从活血化瘀、消肿止痛、舒筋通络、祛风散寒、滋补肝肾等方面入手，包括中药内服、外用、针灸等方法。

1.中药内服：可选用舒筋活血汤，其具有舒筋活络、活血散瘀的功效。还有独活寄生汤，能补肝肾、强筋骨、祛风湿。此外，身痛逐瘀汤也常用于治疗，有活血行气、祛瘀通络、通痹止痛的作用。使用中药内服时需遵医嘱。

2.中药外用：如活血止痛膏，能活血散瘀、消肿止痛。也可使用云南白药膏，有化瘀止血、活血止痛、解毒消肿的效果。狗皮膏也是常见的外用中药，具有祛风散寒、活血止痛的作用。外用药物时要注意观察皮肤有无过敏反应。

3.针灸治疗：通过针刺穴位，如曲池、手三里、合谷等，以疏通经络、调和气血。还可配合艾灸，温通经络、散寒止痛。针灸治疗应由专业医师操作。

4.推拿按摩：采用揉、按、推、拿等手法，放松肘部肌肉，改善局部血液循环，缓解疼痛。

5.中药熏洗：利用中药煎汤熏洗肘部，如红花、艾叶、伸筋草等，可活血通络、消肿止痛。

总之，中药治疗网球炎具有一定的优势，但具体治疗方案应根据个体情况，由医生综合判断后制定。同时，患者在治疗期间应注意休息，避免肘部过度劳累。