遭遇老公家暴应如何处理

遭遇家暴是一个严重的问题，需要从多方面综合考虑应对。包括心理干预、法律保护、社会支持、自我保护、家庭关系修复等。

1.心理干预：家暴受害者往往会产生心理创伤，如焦虑、抑郁、恐惧等。应及时寻求专业心理医生的帮助，进行心理咨询和治疗。常见的治疗方法有认知行为疗法、心理动力学疗法等。

2.法律保护：了解相关法律法规，通过法律途径维护自身权益。如向公安机关报案，申请人身安全保护令等。

3.社会支持：向亲朋好友、社区组织或相关公益机构求助，获取支持和帮助。

4.自我保护：学习自我保护的技巧和方法，如在危险时刻如何躲避、如何呼救等。

5.家庭关系修复（在确保安全的前提下）：如果双方愿意，可以尝试通过家庭治疗等方式改善关系，但这必须建立在施暴者真正认识到错误并愿意改正的基础上。

遭遇家暴不是受害者的过错，要勇敢面对，积极采取措施保护自己，重新建立安全、健康的生活环境。