儿童高烧不退 掌握这些方法快速退烧

儿童高烧不退可通过物理降温、使用药物、补充水分、调整饮食、及时就医等方法快速退烧。

1. 物理降温：可以用湿毛巾给儿童敷额头，每15 - 20分钟更换一次，利用水分蒸发带走热量，帮助降低体温。也可以用温水擦拭儿童的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分的蒸发来散热。还可以使用退热贴，贴在儿童额头，能起到一定的降温作用。

2. 使用药物：当儿童体温超过38.5℃时，可遵医嘱使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素的合成，从而起到解热镇痛的作用。

3. 补充水分：高烧会使儿童体内水分流失加快，因此要让儿童多喝水，也可以喝一些鲜榨的果汁，如苹果汁、橙汁等，既能补充水分，又能补充维生素，促进新陈代谢，有助于身体散热和恢复。

4. 调整饮食：在儿童高烧期间，饮食要清淡易消化，可选择米粥、面条、蔬菜汤等食物。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要保证足够的能量摄入，有助于身体对抗疾病。

5. 及时就医：如果儿童高烧持续不退，或伴有抽搐、呕吐、精神萎靡等症状，应及时带儿童到正规医院就诊。医生会进行详细的检查，如血常规、C反应蛋白等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

儿童高烧不退会让家长十分担心，通过物理降温、使用药物、补充水分、调整饮食等方法，通常能在一定程度上帮助儿童快速退烧。但如果情况严重，一定要及时就医，以免延误病情。在处理儿童高烧问题时，要密切关注儿童的体温变化和精神状态，确保儿童的健康。