对比！正确与错误应对小孩晚上哭闹不睡觉的方式

应对小孩晚上哭闹不睡觉，正确方式有耐心安抚、排查生理需求、营造舒适睡眠环境、建立规律作息、适当转移注意力等；错误方式有大声呵斥、摇晃哄睡、开灯玩耍、喂食过多、放任不管等。

1. 耐心安抚：小孩晚上哭闹不睡觉时，可轻声细语安慰，轻拍小孩背部，给予安全感，使其情绪逐渐平复，利于入睡。如小孩做噩梦惊醒哭闹，耐心安抚能让其重新安静下来。

2. 排查生理需求：检查小孩是否饥饿、口渴、尿布湿了等。若饥饿，可适当喂些奶；若尿布湿了，及时更换干爽尿布，解决生理不适，小孩可能就会停止哭闹入睡。

3. 营造舒适睡眠环境：保持卧室安静、温度适宜、光线昏暗。适宜的环境有助于小孩放松，更容易进入睡眠状态。比如将室温控制在22 - 25摄氏度，拉上窗帘减少光线。

4. 建立规律作息：每天在固定时间安排小孩睡觉，形成生物钟。到了睡觉时间，小孩身体会自然产生困意，减少哭闹情况。例如每天晚上8点半准时哄睡。

5. 适当转移注意力：用轻柔的音乐、安抚玩具等转移小孩注意力，缓解其哭闹情绪。但注意不要过度逗弄，以免小孩过于兴奋更难入睡。

6. 大声呵斥：小孩哭闹时大声呵斥，会让小孩更加恐惧和不安，哭闹可能会加剧，还可能影响小孩心理健康，使其缺乏安全感。

7. 摇晃哄睡：过度摇晃小孩可能会对其脑部造成损伤，尤其是婴儿，脑部发育尚未完全，剧烈摇晃可能引发脑震荡等严重后果。

8. 开灯玩耍：晚上开灯玩耍会打乱小孩的生物钟，使其难以区分白天和黑夜，导致睡眠节律紊乱，更不利于入睡。

9. 喂食过多：睡前喂食过多，会增加小孩肠胃负担，引起消化不良、腹胀等不适，导致小孩哭闹不睡觉。

10. 放任不管：小孩哭闹时放任不管，会让小孩缺乏关爱和安全感，长时间哭闹还可能影响其呼吸系统和声带健康。

应对小孩晚上哭闹不睡觉，要采用正确方式，避免错误做法。正确方式能满足小孩需求，帮助其养成良好睡眠习惯；错误方式则可能对小孩身体和心理造成不良影响。家长应多学习科学育儿知识，用恰当方法应对小孩睡眠问题。