中医经络保健，改善怀孕脉搏异常！

怀孕脉搏异常可通过中医经络保健改善，方法有按摩特定穴位、艾灸相关经络、中药调理、练习传统功法、进行食疗等。

1. 按摩特定穴位：按摩内关穴、神门穴、足三里穴等穴位。内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，按摩此穴可宁心安神、理气止痛，对改善脉搏异常有一定作用。神门穴在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，能补益心气、安定心神。足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，可调理脾胃、扶正培元，增强孕妇体质，间接改善脉搏情况。

2. 艾灸相关经络：艾灸是中医传统疗法，可艾灸任脉、督脉等经络上的穴位。任脉总任一身之阴经，调节阴经气血，艾灸关元、气海等任脉穴位，能培补元气、调理冲任。督脉总督一身之阳气，艾灸大椎、命门等督脉穴位，可振奋阳气，促进气血运行，有助于改善怀孕脉搏异常。但艾灸时要注意温度和时间，避免烫伤孕妇。

3. 中药调理：可使用一些具有调理气血、养心安神作用的中药。如当归，具有补血活血、调经止痛的功效；黄芪能补气升阳、固表止汗；酸枣仁可养心益肝、安神敛汗。不过，孕妇使用中药必须在专业中医师的指导下进行，确保用药安全。

4. 练习传统功法：孕妇可适当练习八段锦、太极拳等传统功法。八段锦动作柔和缓慢，圆活连贯，能调节人体脏腑功能，增强体质。太极拳以掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定等为基本方法，练习时要求意到身随、内外合一，可使孕妇身心放松，气血通畅，对改善脉搏异常有益。但练习时要注意动作幅度不宜过大，避免过度劳累。

5. 进行食疗：在饮食上，可食用一些有助于调理气血的食物。如红枣，富含铁元素和维生素，能补血安神；桂圆可补益心脾、养血安神；黑芝麻有补肝肾、益精血的作用。孕妇可将这些食物合理搭配，做成粥或汤食用。

中医经络保健对于改善怀孕脉搏异常具有一定的效果，通过按摩穴位、艾灸经络、中药调理、练习传统功法和食疗等多种方法综合运用，能从不同方面调节孕妇的身体机能，促进气血运行，使脉搏恢复正常。但在进行中医经络保健时，孕妇一定要在专业医生的指导下进行，确保自身和胎儿的安全。