人正常体温是多少？

人正常体温因测量部位不同而有差异，常见测量部位有口腔、腋窝、直肠等，此外体温还会受时间、年龄、性别、活动等因素影响。

1. 口腔温度：正常范围一般在36.3℃ - 37.2℃。测量时需将体温计放在舌下，紧闭口腔，测量时间约3 - 5分钟。口腔温度相对稳定，但测量时需注意避免在进食冷热食物后立即测量，以免影响结果准确性。

2. 腋窝温度：这是最常用的测量部位，正常范围在36℃ - 37℃。测量时要先将腋窝汗液擦干，把体温计水银端放在腋窝深处，用上臂将体温计夹紧，测量时间约5 - 10分钟。腋窝温度测量方便，但容易受到外界环境和测量方法的影响。

3. 直肠温度：正常范围约为36.5℃ - 37.7℃。直肠温度更接近人体内部温度，但测量不太方便，一般用于婴幼儿或昏迷病人。测量时需在体温计前端涂抹润滑剂，然后缓慢插入肛门约3 - 4厘米，测量时间约3分钟。

4. 时间因素：人体体温在一天中会有一定的波动。一般清晨2 - 6时体温最低，午后1 - 6时体温**，波动范围一般不超过1℃。这与人体的生物钟和激素分泌等因素有关。

5. 年龄因素：新生儿体温调节功能尚未完善，体温易受环境温度影响，可略高于成人。儿童新陈代谢旺盛，体温也可能稍高于成年人。而老年人由于代谢率降低，体温相对偏低。

6. 性别因素：女性体温一般略高于男性，且在月经周期中体温会有变化。在排卵前体温相对较低，排卵后体温可升高0.3℃ - 0.5℃，这与孕激素的分泌有关。

7. 活动因素：剧烈运动、劳动或情绪激动时，身体产热增加，体温可暂时升高。而在安静休息、睡眠时，体温相对较低。

人正常体温会因测量部位、时间、年龄、性别、活动等多种因素而有所不同。了解正常体温范围及影响因素，有助于准确判断体温是否异常。当体温出现异常时，应结合具体情况综合分析，必要时及时就医。