醪糟具有哪些对人体有益的功效？

醪糟具有多种功效，如促进消化、补充营养、提神解乏、促进血液循环、美容养颜等。

1.促进消化：醪糟中含有丰富的糖化酵素，能够促进碳水化合物的消化和吸收，改善食欲，缓解消化不良。

2.补充营养：富含蛋白质、氨基酸、维生素 B 族、矿物质等营养成分，可为身体提供一定的营养支持。

3.提神解乏：适量食用醪糟能缓解疲劳，使人精神振奋。

4.促进血液循环：其所含的酒精成分能扩张血管，促进血液循环。

5.美容养颜：维生素等成分有助于抗氧化，延缓皮肤衰老，使肌肤保持较好的状态。

总之，醪糟虽然具有一定的功效，但食用时需适量，且部分人群如孕妇、儿童、酒精过敏者应谨慎食用。