什么是月经周期

月经周期是指女性从一次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天之间的时间间隔，通常为 21 - 35 天，平均 28 天。受下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的调控，以及子宫内膜的周期性变化影响，包括激素水平变化、卵泡发育、排卵等。

1.激素调节：下丘脑分泌促性腺激素释放激素，刺激垂体分泌促性腺激素，包括促卵泡生成素和促黄体生成素，从而调节卵巢的激素分泌，如雌激素和孕激素，影响月经周期。

2.卵泡发育：月经周期开始时，多个卵泡在卵巢内开始发育，通常只有一个优势卵泡成熟并排卵。

3.排卵：一般发生在下次月经来潮前 14 天左右，排出的卵子如果未受精，黄体萎缩，激素水平下降，导致子宫内膜脱落形成月经。

4.子宫内膜变化：在月经周期中，子宫内膜经历增殖期、分泌期和月经期。增殖期受雌激素影响，分泌期受孕激素影响。

5.神经调节：神经系统对月经周期也有一定调节作用，精神紧张、压力过大等可能导致月经失调。

总之，月经周期是一个复杂而精密的生理过程，受多种因素共同调节。如果月经周期出现异常，如周期过短或过长、经量异常等，可能是内分泌失调、妇科疾病等原因引起，应及时到正规医院就诊检查。