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中医养生助力抑郁康复
2025-07-10 16:41:26抑郁是常见精神疾病,表现为情绪低落、兴趣减退等。中医养生可从中药调理、针灸治疗、运动锻炼、饮食调节、情志调节等方面助力抑郁康复。 阅读全文
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选择困难症引发的心理压力,该如何释放
2025-05-08 15:22:51选择困难症引发的心理压力可通过心理调节、运动锻炼、社交互动、培养兴趣爱好、药物辅助等方式释放。 阅读全文
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2025-05-12 16:56:52孕产期间睡眠不好可通过改善睡眠环境、调整饮食、适当运动、进行心理调节、借助药物改善等方法缓解。 阅读全文
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可穿戴设备助力双肾囊肿患者健康管理
2025-06-04 16:55:13可穿戴设备可通过监测血压、记录运动数据、监测睡眠质量、提醒服药、实时传输数据等方式助力双肾囊肿患者健康管理。 阅读全文
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排卵日同房未成功受孕,睡眠问题可能是关键
2025-08-22 14:49:05排卵日同房未成功受孕与睡眠问题相关,可能涉及内分泌失调、免疫功能下降、卵巢功能受影响、子宫内膜容受性改变、心理压力增大等因素。 阅读全文
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血糖高是否可以吃火龙果?
2025-03-05 16:08:39血糖高是否可以吃火龙果,需考虑火龙果升糖指数、含糖量、营养成分、食用量、食用时间等因素。 阅读全文
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日常保健:这样做让嗜睡不主动吃奶的新生儿恢复活力
2025-05-14 13:35:15让嗜睡不主动吃奶的新生儿恢复活力,可通过调整环境、刺激觉醒、保证营养、观察疾病症状和及时就医等方式。 阅读全文
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心疼新手爸妈!两个月宝宝早教攻略请收好!
2025-06-09 11:27:18两个月宝宝早教可从视觉训练、听觉训练、触觉训练、运动训练、情感交流等方面开展。 阅读全文
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2025-05-05 16:50:46跑步对消化不好导致脸发胖有一定瘦脸效果,这与促进新陈代谢、改善消化功能、减少脂肪堆积、提升血液循环、增强肌肉活力等因素有关。 阅读全文
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2025-05-30 13:36:56房事小腹疼可能由多种因素引起,如性生活过于剧烈、子宫内膜异位症、盆腔炎、前列腺炎、卵巢囊肿蒂扭转等。 阅读全文
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生理期腹痛 一杯牛奶帮你缓解!
2025-07-06 08:07:59生理期腹痛是许多女性面临的困扰,而一杯牛奶在一定程度上可缓解这种疼痛,这与牛奶富含钙、色氨酸、脂肪、蛋白质、维生素等营养成分有关。 阅读全文
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2025-07-30 09:02:33运动对焦虑症和抑郁症具有不同作用,包括调节神经递质、改善认知功能、增强自我效能感、缓解肌肉紧张、改善睡眠质量等。 阅读全文
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2025-03-03 08:21:32退烧贴贴在额头、颈部大动脉处、腋下、腹股沟、太阳穴等部位效果较好。 阅读全文
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2025-06-28 09:02:42情绪调节对女性炎症康复十分重要,其重要性体现在影响免疫系统功能、内分泌系统平衡、药物治疗效果、生活方式选择、炎症复发几率等方面。 阅读全文
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2025-08-22 15:20:07备孕妈妈在排卵日会出现焦虑情绪,其原因包括对受孕结果的担忧、生理不适的影响、生活节奏的打乱、周围环境的压力、知识缺乏的恐慌等。应对排卵日焦虑可通过调整心态、改善生活方式、学习知识、寻求支持、适当运动等... 阅读全文
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2025-03-30 14:25:48女性右肩膀痛可能由肩周炎、颈椎病、胆囊炎、肩袖损伤、肱二头肌长头肌腱炎等因素引起。 阅读全文
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震惊!左手无名指发麻可能暗示这5种严重疾病,早知道早预防!
2025-04-21 15:19:19左手无名指发麻可能暗示的5种严重疾病有颈椎病、腕管综合征、糖尿病性周围神经病、脑供血不足、尺神经损伤等。 阅读全文
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2025-08-13 08:03:43改善大便恶臭可通过食用富含膳食纤维的食物、益生菌丰富的食物、富含果胶的食物、高水分的食物以及富含维生素的食物,如燕麦、酸奶、苹果、黄瓜、菠菜等。 阅读全文
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最新血糖标准是什么?
2025-03-03 13:04:54血糖标准分为空腹血糖、餐后1小时血糖、餐后2小时血糖、随机血糖以及孕妇血糖等情况,各有不同的正常范围。 阅读全文
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