5个早筛方法，揪出晚上失眠背后的疾病隐患

揪出晚上失眠背后疾病隐患的5个早筛方法为身体检查、血液检查、睡眠监测、心理测评、影像学检查等。

1. 身体检查：医生会对全身进行详细检查，查看是否存在可能导致失眠的躯体问题。例如检查甲状腺，若甲状腺肿大或有结节，可能提示甲状腺功能异常，甲状腺激素分泌过多或过少都可能影响神经系统兴奋性，进而导致失眠。检查心肺功能，若存在心肺疾病，如慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等，会造成呼吸不畅、胸闷等不适，干扰睡眠。

2. 血液检查：通过检测血液中的各项指标，排查潜在疾病。检测甲状腺功能指标，如促甲状腺激素、甲状腺素等，判断是否有甲亢或甲减。检测血糖，血糖过高或过低都可能引起身体不适而影响睡眠。检测血常规，查看是否有贫血，贫血会导致身体缺氧，使人感到乏力、心慌，影响睡眠质量。

3. 睡眠监测：多导睡眠监测是常用方法，它可以记录睡眠过程中的脑电、眼电、肌电、呼吸、心率等多项生理参数。通过分析这些参数，能了解睡眠结构、睡眠呼吸情况等。若发现睡眠呼吸暂停低通综合征，患者在睡眠中会反复出现呼吸暂停或低通气，导致缺氧和睡眠中断，进而引起失眠。

4. 心理测评：采用专业的心理量表评估心理状态，筛查是否存在焦虑、抑郁等心理问题。焦虑症患者常常会过度担忧，难以放松，从而导致入睡困难、多梦易醒。抑郁症患者则可能出现早醒、睡眠浅等睡眠障碍。常见的心理测评量表有焦虑自评量表、抑郁自评量表等。

5. 影像学检查：如脑部CT、磁共振成像等检查，可帮助发现脑部是否存在病变。脑部肿瘤、脑血管疾病等可能会影响神经系统的正常功能，导致失眠。此外，还可以检查颈椎等部位，若存在颈椎病，可能会压迫神经，引起颈部疼痛、上肢麻木等症状，影响睡眠。

晚上失眠可能是多种疾病的信号，通过身体检查、血液检查、睡眠监测、心理测评和影像学检查等早筛方法，能够有效揪出背后的疾病隐患。一旦发现问题，应及时就医，在医生的指导下进行进一步的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，对改善睡眠质量也非常重要。