权威推荐：常用的通便药大盘点

常用的通便药有容积性泻药、渗透性泻药、刺激性泻药、润滑性泻药、促动力药等。

1. 容积性泻药：这类药物包括欧车前、聚卡波非钙、麦麸等。其作用原理是在肠道内吸收水分，增加粪便的体积，从而促进肠道蠕动，产生排便反射。适用于轻度便秘患者，可增加膳食纤维摄入不足人群的粪便体积。

2. 渗透性泻药：常见的有聚乙二醇、乳果糖、硫酸镁等。聚乙二醇可通过氢键结合水分子，增加粪便含水量，使粪便松软易排出；乳果糖在结肠被细菌分解成有机酸，增加肠腔内渗透压，刺激肠道蠕动；硫酸镁则是在肠道内形成高渗环境，吸收水分，扩张肠道，引起排便。适用于轻、中度便秘患者。

3. 刺激性泻药：如比沙可啶、番泻叶、酚酞等。它们主要作用于肠神经系统，增强肠道动力和刺激肠道分泌，从而促进排便。这类药物起效快，但长期使用可能会导致肠道功能紊乱、结肠黑变病等不良反应，一般不建议长期使用，仅用于临时性缓解便秘症状。

4. 润滑性泻药：代表药物有液体石蜡、甘油等。液体石蜡能润滑肠壁，阻止肠道吸收水分，使粪便易于排出；甘油制剂如开塞露，通过润滑和刺激肠壁，软化大便，促进排便。适用于年老体弱、儿童及伴有痔疮、肛裂等患者的便秘。

5. 促动力药：莫沙必利、伊托必利等属于此类药物。它们可以促进胃肠道蠕动，增强胃肠道的排空能力，从而改善便秘症状。主要用于慢传输型便秘患者，可增加肠道动力，减少粪便在肠道内的停留时间。

不同类型的通便药有不同的作用机制和适用人群。在选择通便药时，应根据便秘的原因、程度以及个人身体状况等因素综合考虑。同时，使用通便药应遵医嘱，避免自行用药或滥用药物，以免引起不良反应或加重便秘症状。如果便秘问题持续存在或伴有其他不适症状，建议及时到正规医院的消化内科就诊。