脚后跟脱皮的常见原因有哪些

脚后跟脱皮可能由皮肤干燥、真菌感染、湿疹、维生素缺乏、角化过度等引起。

1.皮肤干燥：环境干燥、水分摄入不足或过度清洁等，导致皮肤失去水分，角质层干裂脱落。可通过使用保湿霜，如凡士林、尿素霜等改善。

2.真菌感染：常见的如足癣，由皮肤癣菌感染引起。会有瘙痒、脱屑、水疱等症状。治疗可使用抗真菌药物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。

3.湿疹：与过敏、遗传、免疫等因素有关。表现为皮肤红斑、丘疹、渗出、脱屑等。治疗药物有糖皮质激素软膏，如地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。

4.维生素缺乏：如缺乏维生素 A、维生素 E 等，会影响皮肤的正常代谢和修复。可通过饮食补充，或在医生指导下服用维生素补充剂，如维生素 A 软胶囊、维生素 E 软胶囊。

5.角化过度：长期摩擦、受压等导致角质层增厚、脱落。可使用水杨酸软膏、维 A 酸乳膏等帮助软化角质。

脚后跟脱皮的原因较多，如果脱皮情况持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持脚部清洁、湿润，选择合适的鞋袜。