当你吃了避孕药，第二次月经异常该咋办

吃避孕药后第二次月经异常，可先观察症状、调整生活方式、进行心理调节、使用药物调理、及时就医检查等。

1. 观察症状：要留意月经异常的具体表现，如月经量过多或过少、月经周期延长或缩短、月经持续时间异常等。记录这些症状出现的时间、频率和严重程度，以便为后续的诊断和治疗提供依据。

2. 调整生活方式：保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。合理饮食，多摄入富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷类、瘦肉等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。适当进行运动，如散步、瑜伽、慢跑等，有助于增强体质，调节内分泌。

3. 心理调节：避孕药可能会影响情绪，而情绪波动又可能进一步加重月经异常。因此，要学会放松心情，减轻压力，可通过听音乐、看电影、与朋友聊天等方式缓解紧张情绪。

4. 使用药物调理：若月经异常情况较轻，可在医生指导下使用一些药物进行调理。如乌鸡白凤丸，具有补气养血、调经止带的作用；逍遥丸，能疏肝健脾、养血调经；益母草颗粒，可活血调经。但需注意，使用药物必须遵医嘱。

5. 及时就医检查：如果月经异常情况持续不缓解或加重，应及时到正规医院妇产科就诊。医生一般会进行妇科检查、B超检查、性激素六项检查等，以明确病因。若检查发现是内分泌失调引起的，可能需要进行针对性的内分泌治疗；若存在器质性病变，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，可能需要采取手术等相应的治疗措施。

吃避孕药后第二次月经异常是较为常见的情况，不必过于惊慌。可先通过观察症状、调整生活方式、心理调节等方法进行自我调理。若情况没有改善，应及时就医，在医生的指导下进行检查和治疗。同时，使用药物调理时一定要严格遵医嘱。