5种症状的人，吃白参或许能改善

气阴两虚、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴、心悸失眠等症状的人，吃白参或许能改善。

1. 气阴两虚：气阴两虚是指机体气与阴均不足的病理状态。气具有推动、温煦等作用，阴有滋养、濡润等功效。当气阴两虚时，会出现神疲乏力、自汗、口干等症状。白参性甘、微苦，平，归肺、脾、心经，具有补气养阴的作用，能帮助调节气阴平衡，缓解气阴两虚带来的不适。

2. 脾虚食少：脾胃为后天之本，气血生化之源。脾虚时，脾胃的运化功能减弱，就会出现食欲不振、腹胀、消化不良等食少的症状。白参能健脾益胃，增强脾胃的运化能力，促进食物的消化和吸收，改善脾虚食少的状况。

3. 肺虚喘咳：肺主气，司呼吸。肺虚时，肺气不足，宣降功能失常，就会导致喘咳。白参入肺经，可补肺气，增强肺的功能，对于肺虚引起的喘咳有一定的缓解作用，有助于改善呼吸功能。

4. 津伤口渴：津伤多因高热、大汗、吐泻等导致体内津液耗损。津液不足不能滋润口腔、咽喉等部位，就会出现口渴的症状。白参有生津止渴的功效，能够补充人体的津液，缓解津伤口渴的症状。

5. 心悸失眠：心主神明，若心气不足、心血亏虚，就会出现心悸、失眠等症状。白参能补益心气，滋养心血，安定心神，对于改善心悸失眠有一定的帮助，使人能更好地入睡，提高睡眠质量。

白参对于气阴两虚、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴、心悸失眠等症状有一定的改善作用。但在食用白参时，一定要遵医嘱，因为每个人的体质和病情不同，适用情况也会有所差异。如果症状较为严重，应及时到正规医院就诊，接受专业的诊断和治疗。