白内障术后短时间内不建议坐着，以免压迫眼球影响恢复效果。

白内障术后短期内眼睛较为脆弱，此时坐着容易导致眼压升高，从而加重病情，不利于疾病的恢复与治疗。另外，坐着时如果压迫到眼球部位，还可能会引起疼痛、肿胀等不良症状发生。因此，为了避免上述不良后果的发生，白内障术后不宜过早久坐。

白内障术后患者应避免剧烈运动，如跑步或打篮球，以减少眼部压力和不适感。

术后患者应注意保持眼部卫生，避免接触刺激性物质，并按医嘱使用眼药水以促进角膜愈合。此外，在恢复期间，患者还要定期复查，监测视力变化以及可能出现的并发症。