热点：喝多胃难受，医生教你这样应对

喝多后胃难受可通过饮食调节、适当运动、腹部按摩、药物治疗、及时就医等方式应对。

1. 饮食调节：喝多后胃难受可先适量饮用温水，能稀释胃内酒精浓度，缓解胃部不适。还可选择喝些蜂蜜水，蜂蜜中含有果糖，能促进酒精的分解吸收。也可食用清淡易消化的食物，如小米粥、软面条等，这些食物能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻酒精对胃黏膜的刺激。

2. 适当运动：在饮酒后一段时间，可进行一些舒缓的运动，如散步。散步能促进胃肠蠕动，加快胃排空，缓解胃部胀满不适的感觉。但要注意避免剧烈运动，以免加重身体负担。

3. 腹部按摩：以肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩腹部，力度适中，每次按摩10 - 15分钟。这样可以促进胃部血液循环，增强胃肠蠕动，改善胃部不适症状。

4. 药物治疗：如果胃难受症状较为明显，可遵医嘱服用药物。如铝碳酸镁片，它能中和胃酸，保护胃黏膜；奥美拉唑肠溶胶囊，可抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的刺激；多潘立酮片，能促进胃肠动力，缓解胃胀、恶心等症状。

5. 及时就医：若经过上述处理后，胃部不适症状仍未缓解，甚至出现剧烈腹痛、呕血、黑便等情况，可能是出现了胃出血、胃溃疡等严重疾病，需及时前往正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，如胃镜检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

喝多后胃难受是常见现象，可先尝试饮食调节、适当运动、腹部按摩等方法缓解。若症状严重，可遵医嘱服用药物。若症状持续不缓解或出现严重情况，应及时就医，以免延误病情。