睡眠差会导致机体免疫力下降，从而容易受到病原体侵袭而感染疾病。此时，流感疫苗、肺炎球菌疫苗、带状疱疹疫苗、乙肝疫苗、水痘疫苗、HPV疫苗等6种自费疫苗可起到一定的预防作用。 阅读全文

晚上睡觉鼻子干燥可能由环境因素、不良生活习惯、药物副作用、疾病因素、年龄因素等导致。 阅读全文

茯苓粉在四季调养中有不同吃法，春季可与红枣、桂圆搭配煮粥，夏季能和荷叶、绿豆制成饮品，秋季可与百合、雪梨一起炖汤，冬季可和羊肉、生姜熬汤，还能制成茯苓糕日常食用。 阅读全文

常梦见月经来是否影响女性生殖健康，需从心理压力、内分泌失调、睡眠质量、生活习惯以及潜在疾病等方面综合考量。心理压力过大可能间接影响生殖健康；内分泌失调会干扰月经周期；睡眠质量差也会对生殖系统产生不良作... 阅读全文

松子仁对心血管疾病的防治作用主要体现在调节血脂、保护血管内皮、抗血小板聚集、降低血压、抗氧化等方面。 阅读全文

子宫肌瘤恶变早期症状包括阴道不规则出血、腹部疼痛、腹部肿块、白带异常、压迫症状等。 阅读全文

长期吃阿司匹林可能会有胃肠道不适、出血风险增加、过敏反应、肝肾功能损害、水杨酸反应等危害。 阅读全文

从验血报告判断病毒或细菌感染，可关注白细胞计数、中性粒细胞比例、淋巴细胞比例、C反应蛋白、降钙素原等指标。 阅读全文