舌苔厚黄是怎么回事？

舌苔厚黄可能由饮食不当、体内湿热、胃火旺盛、肝胆疾病、消化不良等原因引起。

1.饮食不当：长期食用油腻、辛辣、刺激性食物，会导致胃肠负担加重，食物积滞，进而出现舌苔厚黄。应调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果。

2.体内湿热：环境潮湿闷热或自身代谢异常，湿热内生，反映在舌苔上可能表现为厚黄。可通过适当运动，促进汗液排出，改善湿热体质。

3.胃火旺盛：常因饮食不节、情志失调等导致胃火亢盛，出现口臭、便秘、舌苔厚黄等症状。治疗上需清热泻火，可遵医嘱服用黄连上清丸、牛黄清胃丸等药物。

4.肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，胆汁排泄异常，影响消化功能，也可能出现舌苔厚黄。需要进行相关检查，明确诊断后对症治疗，如使用消炎利胆片等。

5.消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产气，容易引起舌苔厚黄。可服用多潘立酮片、健胃消食片等促进消化。

舌苔厚黄可能是多种因素共同作用的结果，如果这种情况持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于维持身体的健康。