喝醉后吃哪些东西有助于解酒

喝醉后，可通过饮食来缓解不适，如水果、饮品、食物、药物等。常见的有香蕉、蜂蜜水、酸奶、葛根粉、解酒药。

1.香蕉：香蕉富含钾元素，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，从而达到解酒的效果。

2.蜂蜜水：蜂蜜中的果糖能促进酒精的分解和吸收，减轻头痛等症状。

3.酸奶：酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精的吸收，并且其中的钙有助于缓解酒后的烦躁情绪。

4.葛根粉：葛根具有解酒毒、醒脾和胃的作用，冲服葛根粉可促进酒精代谢。

5.解酒药：如盐酸纳洛酮舌下片、美他多辛片等，能促进酒精代谢和排泄，但使用需遵医嘱。

总之，饮酒应适量，避免醉酒伤身。若醉酒情况严重，应及时就医。