职场人患红绿色弱，该如何应对

职场人患红绿色弱，可通过了解职业限制、使用辅助工具、进行视觉训练、调整工作环境、寻求心理支持等方式来应对。

1. 了解职业限制：红绿色弱会对某些职业产生影响，如交通、化工、美术、医学等。职场人应提前了解自身职业对色觉的要求，若当前工作受影响，可考虑在合适时机调整到对色觉要求较低的岗位，避免因色觉问题影响工作质量和安全。

2. 使用辅助工具：市面上有专门为色弱人群设计的辅助工具，如色弱矫正眼镜，能在一定程度上改善对红绿色的辨别能力。还可利用手机应用程序，这些程序可以通过拍照识别颜色并告知具体颜色信息，帮助职场人在工作中准确判断颜色。

3. 进行视觉训练：一些视觉训练方法有助于提高色觉敏感度。例如，进行颜色匹配训练，准备一些不同颜色的卡片，尝试将相似颜色的卡片进行配对；也可以进行颜色识别游戏，通过反复练习来增强对红绿色的感知和辨别能力。

4. 调整工作环境：可以对工作环境进行适当调整。比如，在文件或标识上使用其他明显的特征来区分，而不仅仅依赖颜色。对于重要的颜色信息，可以添加文字说明，以确保不会因色弱而误解信息。

5. 寻求心理支持：红绿色弱可能会给职场人带来一定的心理压力，如自卑、焦虑等。此时，可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持和帮助，缓解心理负担，保持积极的心态面对工作和生活。

6. 定期检查：定期到正规医院的眼科进行色觉检查，了解色觉变化情况。同时，检查是否存在其他可能影响色觉的眼部疾病，以便及时发现问题并采取相应的治疗措施。

7. 学习相关知识：了解红绿色弱的成因、特点和应对方法等相关知识，有助于职场人更好地理解自身状况，在工作中更加自信地应对各种情况。

职场人患红绿色弱虽然会面临一些挑战，但通过了解职业限制、使用辅助工具、进行视觉训练、调整工作环境、寻求心理支持等多种方式，可以有效地应对这一状况，减少其对工作的影响，同时保持良好的工作状态和生活质量。