全瓷牙用不久 教你 3 招延长使用寿命

全瓷牙使用寿命受多种因素影响，可通过注意口腔清洁、避免咬过硬食物、定期复查维护等方式延长其使用寿命。

1. 注意口腔清洁：保持口腔卫生是延长全瓷牙使用寿命的基础。每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷，按照正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，确保牙齿的每个面都能得到清洁。饭后使用清水或漱口水漱口，及时清除口腔内的食物残渣和细菌。使用牙线或牙缝刷清洁牙齿邻面，防止食物嵌塞和牙菌斑堆积。

2. 避免咬过硬食物：全瓷牙虽然具有较好的强度，但过度咬合力可能会导致其损坏。应避免咬食坚果、骨头、螃蟹壳等过硬的食物，以免造成全瓷牙崩瓷或折断。在咀嚼时，尽量双侧交替进行，避免单侧过度用力。

3. 定期复查维护：定期到正规医院的口腔科进行复查，一般建议每半年到一年复查一次。医生会检查全瓷牙的使用情况，包括边缘密合度、咬合情况等，及时发现问题并进行处理。如果全瓷牙出现松动、疼痛、变色等异常情况，应及时就医。

4. 正确使用牙齿：避免用全瓷牙开瓶盖、咬指甲等不良习惯，这些行为可能会对全瓷牙造成损伤。同时，注意避免外力撞击牙齿，如进行剧烈运动时可佩戴防护牙套。

5. 关注口腔健康：全瓷牙周围的牙龈和牙齿健康也会影响其使用寿命。如果出现牙龈红肿、出血、疼痛等症状，可能是牙龈炎或牙周炎的表现，应及时治疗。保持良好的口腔健康状态，有助于维持全瓷牙的稳定性和使用寿命。

通过注意口腔清洁、避免咬过硬食物、定期复查维护等方法，可以有效延长全瓷牙的使用寿命。在日常生活中，应养成良好的口腔卫生习惯，正确使用牙齿，关注口腔健康，以确保全瓷牙能够长期发挥其功能，为口腔健康提供保障。