跑步前适合喝的饮品有白开水、运动饮料、果汁、咖啡、牛奶等。 阅读全文

豆浆里可以添加多种食材和辅料，如坚果、水果、谷物、中药材、奶制品等。 阅读全文

肚子痛可能由多种原因引起，如饮食不当、腹部着凉、胃肠道疾病、腹部器官炎症、腹部肿瘤等。 阅读全文

以下食物富含 DHA，包括鱼类、藻类、坚果、蛋类、母乳等。 阅读全文

胃不舒服呕吐可能由饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、消化不良等引起。治疗药物包括胃黏膜保护剂、促胃肠动力药、止吐药等。 阅读全文

MHC 即主要组织相容性复合体，是一组编码主要组织相容性抗原的基因群，在免疫应答中具有重要作用，包括参与抗原提呈、免疫细胞识别等。 阅读全文

尿蛋白高是指尿液中蛋白质含量超出正常范围。其原因多样，包括生理性因素如剧烈运动、发热等，也有病理性因素如肾脏疾病、自身免疫性疾病、糖尿病肾病、高血压肾病、泌尿系统感染等。 阅读全文

增加抵抗力可以通过饮食来调节，常见的有富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含矿物质的食物、富含膳食纤维的食物以及含有益生菌的食物等。 阅读全文

经常熬夜的人群可以通过饮用一些茶来调养身体，如绿茶、枸杞茶、菊花茶、玫瑰花茶、柠檬茶等。 阅读全文

杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎、降血压、调节免疫等功效。 阅读全文

淋巴系统是人体内重要的防御和循环系统，由淋巴管、淋巴结、淋巴器官、淋巴组织和淋巴液等构成，具有免疫防御、体液平衡调节、脂肪吸收运输等作用。 阅读全文

人体补充维 C 具有增强免疫力、促进胶原蛋白合成、抗氧化、促进铁吸收、预防坏血病等作用，可通过食物和药物补充。 阅读全文

小便有血可能由泌尿系统感染、泌尿系统结石、泌尿系统肿瘤、肾炎、全身性疾病等引起。 阅读全文

鸡蛋清敷脸具有清洁皮肤、紧致肌肤、补充营养、保湿滋润、美白淡斑等好处。 阅读全文

尿道炎的治疗药物包括抗生素、中成药、碱化尿液药物、止痛药物、增强免疫力药物等。 阅读全文

硬化病的症状多样，包括皮肤改变、血管症状、肌肉骨骼症状、消化系统症状、呼吸系统症状等。 阅读全文