肝阳上亢适合吃哪些食物和药物

肝阳上亢是中医病症，患者可通过饮食和药物调理。饮食方面可多吃些能平肝潜阳的食物，药物则以清热平肝、滋阴降火为主，如天麻钩藤饮、龙胆泻肝丸、知柏地黄丸等。

1.饮食调理：

蔬菜类：芹菜、苦瓜、黄瓜等，具有清热降火的作用。

水果类：梨、西瓜、柚子等，能滋阴润燥，减轻肝阳上亢症状。

谷物类：绿豆、薏米等，可清热利湿。

肉类：鸭肉，性凉，能滋阴清热。

其他：菊花茶、决明子茶等茶饮，有清肝明目之效。

2.药物治疗：

天麻钩藤饮：由天麻、钩藤、石决明等组成，具有平肝熄风、清热活血、补益肝肾的作用。

龙胆泻肝丸：包含龙胆、柴胡、黄芩等，能清肝胆，利湿热。

知柏地黄丸：有知母、黄柏、熟地黄等成分，可滋阴清热。

杞菊地黄丸：由枸杞子、菊花、熟地黄等制成，能滋肾养肝。

逍遥丸：含柴胡、当归、白芍等，有疏肝健脾、养血调经的功效。

肝阳上亢患者在饮食和药物调理的同时，还应注意保持心情舒畅，避免情绪过激，保证充足睡眠，适当运动。如症状严重，应及时前往正规医院就诊。