别慌！宝宝老眨眼睛的康复方案来了

宝宝老眨眼睛可能由眼疲劳、结膜炎、倒睫、干眼症、抽动症等因素引起，需针对性康复。

1. 眼疲劳：长时间看电子屏幕、用眼过度等可导致眼疲劳，引起宝宝频繁眨眼。要控制宝宝使用电子设备的时间，每次不宜超过20分钟，每天累计不超过1小时。多带宝宝进行户外活动，让眼睛充分休息。可遵医嘱使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，缓解眼疲劳和干涩。

2. 结膜炎：细菌、病毒感染或过敏等可引发结膜炎，导致眼睛不适、眨眼增多。若是细菌性结膜炎，可遵医嘱使用抗生素滴眼液，如妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液等；若是病毒性结膜炎，可用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液等；若是过敏性结膜炎，可使用色甘酸钠滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等抗过敏药物。同时，要注意宝宝眼部卫生，避免用手揉眼。

3. 倒睫：部分宝宝由于鼻梁发育尚未完全，可能出现下眼睑内翻，导致睫毛倒向眼球，刺激角膜引起眨眼。对于轻度倒睫，可经常扒其下眼睑，随着年龄增长，鼻梁发育，倒睫可能会自行改善。若倒睫严重，刺激症状明显，可考虑手术治疗。

4. 干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快可导致干眼症，使眼睛干涩、异物感，引起眨眼。除使用人工泪液外，可让宝宝多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。保持室内空气湿润，可使用加湿器。

5. 抽动症：抽动症是一种神经精神障碍性疾病，可表现为不自主的眨眼、皱眉、耸肩等。需要心理和药物综合治疗。心理上，家长要给予宝宝更多关爱和鼓励，避免过度关注和指责。药物治疗需在医生指导下进行，常用药物有氟哌啶醇、硫必利、可乐定等。

宝宝老眨眼睛原因多样，家长要仔细观察，若症状持续不缓解或加重，应及时带宝宝到正规医院眼科或儿科就诊，明确病因，采取针对性康复方案。同时，要注意宝宝的用眼卫生和生活习惯，促进宝宝眼睛健康。