当你手指疼痛难忍，腱鞘炎治疗方法大揭秘

腱鞘炎是常见手部疾病，因腱鞘反复摩擦致损伤性炎症。治疗方法有一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等。

1. 一般治疗：减少手部活动，让患指充分休息，避免过度屈伸，可缓解疼痛与炎症。必要时用夹板或支具固定患指，保持关节稳定，利于恢复。还可适当按摩，促进血液循环，但手法要轻柔。

2. 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，有抗炎、止痛作用，可减轻炎症与疼痛。糖皮质激素如泼尼松、地塞米松等，能抑制炎症反应，但不宜长期使用。外用药物如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等，直接作用于患处，副作用小。使用药物需遵医嘱。

3. 物理治疗：热敷可促进局部血液循环，缓解疼痛与肌肉紧张。超短波、红外线等理疗方法，能改善局部代谢，减轻炎症。按摩也可改善症状，但需专业人员操作。

4. 中医治疗：针灸通过刺激穴位，调节气血流通，减轻疼痛。推拿按摩可缓解肌肉痉挛，改善关节活动度。中药熏洗用活血化瘀、消肿止痛的中药，促进炎症吸收。

5. 手术治疗：保守治疗无效时可考虑。腱鞘切开减压术切除部分腱鞘，解除对肌腱的压迫。手术有风险，需与医生充分沟通。

腱鞘炎治疗方法多样，需根据病情、身体状况等选择。症状轻时可先保守治疗，若效果不佳或病情严重，应及时手术。治疗同时要注意手部护理，避免过度劳累。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。