哪些方法止痒效果比较好

止痒效果好的方法包括使用外用药物、口服药物、冷敷、保持皮肤清洁、避免刺激因素等。

1.外用药物：炉甘石洗剂常用于急性瘙痒性皮肤病，具有收敛和保护皮肤的作用；糖皮质激素软膏如糠酸莫米松乳膏，对多种炎症性皮肤病引起的瘙痒有较好疗效；薄荷脑软膏能清凉止痒。

2.口服药物：抗组胺药如氯雷他定片，可缓解过敏引起的瘙痒；镇静安定类药物如异丙嗪，适用于较严重的瘙痒。

3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在瘙痒部位，能使血管收缩，减轻炎症和瘙痒感。

4.保持皮肤清洁：使用温和的清洁产品，去除皮肤表面的污垢和分泌物，减少刺激和瘙痒。

5.避免刺激因素：避免搔抓、热水烫洗，穿着宽松舒适的衣物，避免接触过敏原。

总之，止痒要根据具体病因和症状选择合适的方法。如果瘙痒持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因并进行针对性治疗。