银屑病的自然治疗方法包括中药外敷、中药内服、光疗治疗、生物制剂治疗以及心理行为疗法。

1.中药外敷

通过外敷具有清热解毒、活血化瘀等功效的中草药，如黄连、黄柏等，可以起到一定的辅助治疗效果。适用于轻度银屑病患者，可作为传统治疗方法的补充。

2.中药内服

根据中医辨证施治原则，选取适当药材配伍成方剂口服，如荆防败毒散加减。具体用药需个体化调整。此法可用于改善气血不畅所致的皮肤瘙痒、鳞屑等症状。

3.光疗治疗

利用特定波长的紫外线照射病变部位，调节免疫系统功能，如窄波UVB疗法。适用于稳定期银屑病患者，能减少皮损面积及严重程度。

4.生物制剂治疗

通过抑制T细胞过度活化来减轻炎症反应，例如依那西普注射液、英夫利西单抗注射液等。适合对传统治疗无效或有禁忌者，需在专业医生指导下使用。

5.心理行为疗法

通过认知行为疗法帮助患者改变错误的认知模式，减轻因疾病引起的焦虑情绪。适用于存在明显心理压力或社交障碍的银屑病患者。

以上提及的所有自然疗法都需要在专业医师指导下进行，并密切观察任何可能发生的不良反应。患者应保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动以及充足睡眠，以促进健康恢复。