老是睡不醒可能由睡眠质量差、贫血、甲状腺功能减退、脑供血不足、发作性睡病等因素引起，社区可从多方面助力解决该难题。 阅读全文

鼻炎鼻塞时，可通过按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、合谷穴、风池穴等经络穴位来快速通气。 阅读全文

职场人耳部出现中耳积液会引发耳部不适，排出中耳积液可通过吞咽、打呵欠、捏鼻鼓气、咀嚼口香糖、侧卧等姿势或动作来实现，此外还可结合药物治疗、就医检查等方式。 阅读全文

艾滋病红点是感染艾滋病后可能出现的皮肤表现，与病毒血症、免疫系统受损、机会性感染、药物副作用、过敏反应等有关。 阅读全文

快速治疗嗓子疼的小妙招包括调整饮食、增加水分摄入、使用含片、盐水漱口、药物治疗等。 阅读全文

坐月子不能玩手机主要涉及用眼健康、身体恢复、睡眠质量、亲子关系和产后心理等方面的因素。长时间玩手机易引发眼部疲劳、干涩等不适，不利于身体尤其是生殖系统的恢复，还会影响睡眠，减少与新生儿的互动，甚至可能... 阅读全文

小柴胡与其他药物联用需考虑药物成分、功效、适用症状、相互作用、禁忌人群等方面。 阅读全文

怀孕16周肚子隐隐作痛可能由多种因素引起，包括子宫增大、胎动、假性宫缩、饮食不当、先兆流产等。 阅读全文

起水痘后未来一周，通过摄入富含维生素食物、高蛋白食物、清淡易消化食物、具有清热利水作用的食物、补充足够水分等方式，能促进恢复。 阅读全文

在污染环境中运动完，多久吃饭更安全受运动强度、污染程度、个人体质、食物种类、消化功能等因素影响。 阅读全文

植发术后，为促进快速恢复，需注意伤口护理、饮食调整、作息规律、遵医嘱用药、避免剧烈运动等。 阅读全文

老年群体面对病毒性流感传染，做好接种疫苗、保持良好卫生习惯、增强免疫力、减少聚集、及时就医等几点很关键。 阅读全文

当孩子用开塞露出现副作用，家长可采取观察症状、调整饮食、适当运动、补充水分、及时就医等措施。 阅读全文

甲流退烧并不一定代表痊愈，还需关注症状缓解、病毒清除、并发症情况、身体机能恢复、传染性消失等方面。 阅读全文

甲状腺切除后饮食有诸多需要注意的地方，关键忌讳包括忌高碘食物、忌辛辣刺激性食物、忌油腻食物、忌含咖啡因饮料、忌盲目进补等。 阅读全文

新冠感染后，卵泡刺激素水平可能发生变化，进而对孕产产生多方面影响，如影响卵泡发育、导致排卵异常、影响子宫内膜容受性、增加流产风险、影响胎儿发育等。 阅读全文

宫外孕算坐小月子，这与宫外孕对身体的损伤、激素变化、生殖系统恢复、心理调整、预防并发症等因素有关。 阅读全文

炒酸枣仁是改善睡眠的常用中药材，巧用炒酸枣仁改善睡眠难题的妙招有制作炒酸枣仁粥、泡炒酸枣仁茶、搭配其他中药材、制作炒酸枣仁膏、制作炒酸枣仁蒸蛋等。 阅读全文