当你月经血少，这些感受你是否也有

月经血少可能会伴随情绪波动、身体乏力、畏寒怕冷、皮肤变差、性欲减退等感受。

1. 情绪波动：月经血少可能与内分泌失调有关，而内分泌的紊乱会影响神经系统，导致情绪出现较大波动。例如可能会变得焦虑、抑郁、烦躁不安，容易因为一些小事就大发雷霆或者陷入悲伤情绪中，对日常生活和工作中的人际关系产生不良影响。

2. 身体乏力：月经量少可能是气血不足的表现。气血亏虚不能充分滋养身体各器官和组织，就会使人感到身体乏力，精神状态不佳。日常活动稍微多一些就会觉得疲惫不堪，甚至连正常的工作和学习效率都会受到影响，总是提不起劲。

3. 畏寒怕冷：月经血少的女性往往存在血液循环不畅的问题，身体的阳气不足，从而导致畏寒怕冷。即使在温暖的环境中，也可能比其他人更容易感觉到寒冷，手脚经常处于冰凉的状态，尤其是在冬季，这种症状会更加明显。

4. 皮肤变差：月经血少反映出身体内部的激素水平和代谢功能可能出现了异常。这会影响皮肤的新陈代谢，导致皮肤变得粗糙、干燥，缺乏光泽，还可能出现色斑、痘痘等问题。皮肤的弹性也会下降，过早出现皱纹，影响外观形象。

5. 性欲减退：内分泌失调会影响性激素的分泌，当性激素水平异常时，女性的性欲会受到影响，出现性欲减退的情况。对性生活缺乏兴趣，甚至可能产生抵触情绪，这会对夫妻之间的亲密关系造成一定的影响。

6. 头痛头晕：月经血少可能是由于贫血等原因引起的，贫血会导致大脑供血不足，从而引发头痛头晕的症状。在站立或突然起身时，这种症状可能会更加明显，严重时甚至会出现眼前发黑、站立不稳的情况。

7. 睡眠质量下降：身体的不适和情绪的波动会干扰正常的睡眠节律，导致睡眠质量下降。可能会出现入睡困难、多梦易醒等问题，长期睡眠不足又会进一步加重身体的疲劳和内分泌失调，形成恶性循环。

月经血少所伴随的这些感受，不仅会影响女性的身体健康，还会对生活质量造成诸多不良影响。当出现月经血少以及上述相关感受时，应及时关注自身健康状况，调整生活方式，保持良好的作息和饮食习惯。若症状持续不缓解或加重，建议及时前往正规医院的妇科就诊，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行合理的治疗。