新冠康复后，警惕颈椎生理曲度变直找上门

新冠康复后出现颈椎生理曲度变直，与颈部肌肉劳损、姿势不良、颈部受凉、心理压力及原有颈椎问题加重等因素有关。

1. 颈部肌肉劳损：新冠感染期间，身体处于应激状态，颈部肌肉可能长时间紧张，以应对不适症状。康复后，若未能及时恢复，肌肉持续疲劳，就会影响颈椎的正常支撑，导致颈椎生理曲度逐渐变直。

2. 姿势不良：康复期人们可能长时间卧床休息，在床上看手机、看电视等，颈部长期处于不当姿势。或者由于身体虚弱，坐立时也难以保持良好的姿势，使颈椎承受异常的压力，破坏了颈椎的生理曲度。

3. 颈部受凉：新冠康复后身体免疫力尚未完全恢复，颈部保暖不当易受凉。寒冷刺激会使颈部肌肉收缩，血管痉挛，影响颈部的血液循环和肌肉的正常代谢，进而影响颈椎的稳定性，促使颈椎生理曲度变直。

4. 心理压力：感染新冠及康复过程可能给患者带来一定的心理压力和焦虑情绪。长期的精神紧张会使颈部肌肉处于紧张状态，增加颈椎的负担，久而久之导致颈椎生理曲度改变。

5. 原有颈椎问题加重：部分患者在感染新冠前可能就存在轻微的颈椎问题，感染期间身体机能下降，原有问题可能加重。康复后，颈椎的稳定性进一步受到影响，更容易出现生理曲度变直的情况。

针对颈椎生理曲度变直，治疗方法多样。药物治疗可选用布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等，以缓解疼痛和肌肉紧张，但需遵医嘱使用。物理治疗如按摩、牵引、针灸等也有较好效果。按摩能放松颈部肌肉，牵引可拉开椎间隙，减轻椎间盘压力，针灸能疏通经络、调和气血。同时，患者应改善生活习惯，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，加强颈部肌肉锻炼，如做颈部伸展运动、游泳等。若症状严重，应及时到正规医院的骨科或康复科就诊。

新冠康复后，多种因素可能导致颈椎生理曲度变直。了解这些因素并采取相应的预防和治疗措施，对于保护颈椎健康至关重要。一旦出现颈部不适，应及时关注并进行干预。