女性排卵期通常在什么时候

女性的排卵期一般在下次月经来潮前的 14 天左右，但受多种因素影响，如月经周期、激素水平、生活方式、环境因素和疾病等。

1. 月经周期：如果月经周期规律，通常在下次月经前 14 天为排卵日，排卵日的前 5 天和后 4 天，连同排卵日在内共 10 天称为排卵期。

2. 激素水平：体内的促黄体生成素（LH）和促卵泡生成素（FSH）等激素的变化对排卵时间有重要调节作用。LH 峰值出现后的 36 小时左右通常会排卵。

3. 生活方式：长期熬夜、过度劳累、精神压力大等可能导致内分泌失调，影响排卵时间，使排卵期不规律。

4. 环境因素：季节变化、气温波动等环境因素也可能对女性的排卵产生一定影响。

5. 疾病：患有多囊卵巢综合征、卵巢早衰等妇科疾病时，可能会出现排卵障碍，导致排卵期难以预测。

总之，女性的排卵期并非**固定，受多种因素影响。如果有备孕需求或存在排卵相关的问题，建议通过基础体温测量、排卵试纸检测或 B 超监测等方法来更准确地了解排卵情况。