专家提醒：小孩反复高烧39度以上，这3种食物千万别吃

小孩反复高烧39度以上时，消化功能会受到影响，此时有三种食物不宜食用，分别是辛辣刺激性食物、油腻食物、高糖食物，这些食物会加重肠胃负担、影响散热等，不利于孩子病情恢复。

1. 辛辣刺激性食物：像辣椒、花椒、生姜等都属于辛辣刺激性食物。这类食物具有较强的刺激性，会对孩子娇嫩的胃肠道黏膜产生刺激，导致胃肠道血管扩张，可能引起孩子腹痛、腹泻等不适症状。在孩子反复高烧时，身体本就处于应激状态，胃肠道功能相对较弱，食用辛辣食物会进一步加重胃肠道的负担，影响营养物质的吸收，不利于身体恢复。而且辛辣食物还可能使孩子出汗增多，导致水分流失过快，加重脱水的风险。

2. 油腻食物：常见的油炸食品、肥肉等都属于油腻食物。油腻食物含有大量的脂肪，消化起来比较困难。孩子在高烧期间，消化酶的活性会降低，消化功能减弱，食用油腻食物后，难以被及时消化，容易引起消化不良、恶心、呕吐等症状。此外，油腻食物还会使孩子的血液黏稠度增加，影响血液循环，不利于散热，从而可能导致体温进一步升高。

3. 高糖食物：糖果、巧克力、蛋糕等都属于高糖食物。高糖食物在体内消化吸收时会消耗大量的水分，孩子在高烧时本身就容易缺水，食用高糖食物会加重缺水的情况。而且过多的糖分摄入会使孩子的血糖升高，抑制白细胞的活性，降低身体的免疫力，不利于对抗感染，延长病程。同时，高糖食物还容易滋生细菌，增加口腔感染的风险。

4. 热性水果：虽然水果一般富含维生素，但有些热性水果如荔枝、桂圆等，在孩子高烧时也不宜多吃。这些水果性温热，吃多了容易加重体内的热气，不利于退烧。

5. 生冷食物：冰淇淋、冷饮等生冷食物，会刺激孩子的胃肠道，导致胃肠道痉挛，引起腹痛。而且生冷食物会使局部血管收缩，影响血液循环，不利于散热和病情的恢复。

小孩反复高烧39度以上时，饮食需要格外注意。辛辣刺激性食物、油腻食物、高糖食物、热性水果以及生冷食物都可能对孩子的病情产生不利影响，家长应避免给孩子食用这些食物。建议给孩子提供清淡、易消化、富含营养的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，同时要保证孩子充足的水分摄入，以促进身体的恢复。如果孩子高烧持续不退或出现其他异常症状，应及时带孩子到正规医院就诊。