当你两边肩膀痛时，身体在向你发出这些信号

两边肩膀痛可能是由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、胆囊炎、心脏病等因素引起。

1. 肌肉劳损：长期保持不良姿势，如久坐、长时间低头看手机或电脑，会使肩部肌肉持续处于紧张状态，导致肌肉劳损，引发两边肩膀疼痛。这种疼痛通常在休息后可缓解，平时应注意保持正确姿势，避免长时间保持同一姿势，工作一段时间后适当活动肩部。

2. 肩周炎：也叫“五十肩”“冻结肩”，多发生在50岁左右人群。主要是由于肩部软组织发生退行性病变，加上长期过度活动、姿势不良等产生的慢性致伤力等因素引起。患者会出现肩部疼痛，且疼痛逐渐加重，夜间更为明显，同时伴有肩关节活动受限。治疗上可采用物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，也可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等药物缓解疼痛。

3. 颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能会压迫神经根，导致肩部放射性疼痛。患者除了肩膀痛，还可能伴有颈部疼痛、僵硬、上肢麻木等症状。治疗方法包括牵引、理疗、药物治疗等，药物可选用甲钴胺、维生素B12、颈复康颗粒等，严重时可能需要手术治疗。

4. 胆囊炎：胆囊位于右上腹，当胆囊发生炎症时，疼痛可能会放射至右肩部或右肩胛下角处，部分患者可能会感觉两边肩膀都有疼痛感。胆囊炎通常还伴有右上腹疼痛、恶心、呕吐等症状。治疗可遵医嘱使用消炎利胆片、熊去氧胆酸、阿莫西林等药物，必要时进行手术切除胆囊。

5. 心脏病：部分心脏病患者，如冠心病，在发作时可能会出现放射性疼痛，疼痛可放射至肩部、手臂等部位。这种疼痛通常较为剧烈，还可能伴有胸闷、胸痛、心悸等症状。一旦出现此类症状，应立即就医，进行心电图、心脏超声等检查，明确诊断后遵医嘱进行治疗，常用药物有硝酸甘油、阿司匹林、阿托伐他汀等。

两边肩膀痛可能是多种疾病的信号，不同病因导致的肩膀痛症状和治疗方法有所不同。当出现两边肩膀痛的情况时，应及时关注自身症状，若疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时前往正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。