儿童感冒后咳嗽久不愈，家长必知的3个护理要点

儿童感冒后咳嗽久不愈，家长可从环境调节、饮食管理、用药护理等方面进行护理。环境调节包括保持空气清新、适宜温湿度；饮食管理要注意清淡、补充水分和营养；用药护理需遵医嘱、观察疗效和不良反应。

1. 环境调节：保持室内空气清新，定时开窗通风，减少空气中的灰尘、烟雾和过敏原。可使用空气净化器改善空气质量。维持室内适宜的温湿度，温度保持在22 - 25摄氏度，湿度在50% - 60%，可使用加湿器增加空气湿度，缓解孩子呼吸道干燥，减轻咳嗽症状。避免孩子接触刺激性气味，如香水、油漆味等。让孩子远离花粉、尘螨等过敏原，定期清洗孩子的床上用品和玩具。

2. 饮食管理：饮食要清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会刺激呼吸道，加重咳嗽。鼓励孩子多喝水，充足的水分可稀释痰液，使其更容易咳出。多给孩子吃富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、苹果、菠菜等，增强孩子的免疫力，有助于身体恢复。可适当给孩子食用一些具有润肺止咳作用的食物，如雪梨、银耳等。控制孩子的饮食量，避免暴饮暴食，以免引起消化不良，加重身体负担。

3. 用药护理：严格遵医嘱给孩子用药，不能自行增减药量或停药。了解所用药物的功效和可能出现的不良反应，如使用止咳药可能会有嗜睡等副作用。观察孩子用药后的疗效，若咳嗽症状没有改善或加重，应及时就医。注意药物的保存方法，确保药物的有效性和安全性。记录孩子的用药时间和剂量，以便复诊时向医生准确反馈。

4. 日常休息：保证孩子有充足的睡眠，休息有助于身体恢复和提高免疫力。让孩子养成规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。

5. 适度运动：在孩子身体状况允许的情况下，鼓励孩子进行适度的运动，如散步等，增强体质，但要避免剧烈运动。

儿童感冒后咳嗽久不愈，家长需要从环境调节、饮食管理、用药护理等多个方面进行精心护理。通过保持良好的环境、合理的饮食和正确的用药，帮助孩子缓解咳嗽症状，促进身体恢复。若孩子咳嗽症状持续不缓解或出现其他异常情况，应及时带孩子到正规医院就诊。