权威专家推荐的除螨简单方法，快收藏！

权威专家推荐的除螨简单方法有保持环境清洁、暴晒物品、控制室内湿度、使用除螨产品、定期清洗织物等。

1. 保持环境清洁：经常打扫房间，包括地面、桌面、窗台等各个角落，减少灰尘和杂物的堆积，因为灰尘是螨虫滋生的重要场所。可以使用吸尘器进行全面清洁，尤其要注意沙发、床垫、地毯等容易藏污纳垢的地方。

2. 暴晒物品：螨虫怕高温和紫外线，将被褥、枕头、毛毯等物品定期拿到阳光下暴晒。一般暴晒几个小时，就能有效杀死大部分螨虫。不过要注意翻面，确保各个部位都能充分暴晒。

3. 控制室内湿度：螨虫喜欢生活在潮湿的环境中，将室内湿度控制在50%以下，能抑制螨虫的生长繁殖。可以使用除湿机或者空调的除湿功能来调节室内湿度。

4. 使用除螨产品：市面上有多种除螨产品可供选择，如除螨喷雾、除螨包等。除螨喷雾可以直接喷洒在床垫、沙发等螨虫容易滋生的地方；除螨包则可以放置在衣柜、抽屉等地方，持续发挥除螨作用。一些天然植物成分的除螨产品，如薄荷、艾草等提取物制成的产品，相对安全环保。

5. 定期清洗织物：床单、被套、枕套等床上用品要每周清洗一次，衣物也要勤换勤洗。清洗时可以使用热水，高温能杀死螨虫。对于一些无法经常清洗的大型织物，如窗帘等，可以定期进行吸尘和擦拭。

6. 注意通风换气：经常打开窗户通风，保持室内空气流通，能降低室内湿度，减少螨虫滋生的机会。每天至少通风2 - 3次，每次通风时间不少于30分钟。

通过保持环境清洁、暴晒物品、控制室内湿度、使用除螨产品、定期清洗织物以及注意通风换气等方法，可以有效减少螨虫的滋生，为人们创造一个健康的生活环境。在日常生活中，坚持做好这些除螨措施，能降低因螨虫引起的过敏等健康问题的发生几率。